Книга Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного житт

<p>Доктор Джули Смит имеет более десяти лет опыта работы клинической психологией. Она одна из первых использовала TikTok в качестве инструмента терапии и экспресс-советчика в области психического здоровья. Сейчас у доктора Смит три миллиона подписчиков. Она является психологией BBC Radio 1 Life Hacks. О ней писали Women's Health, Buzzfeed, The Telegraph, The Times, The Sunday Mail, Glamour, CNN.</p><p>Жизненные проблемы и заботы постоянно расшатывают эмоциональный фон и психическое здоровье. Док